Wii Fit 有手機 App嗎？

為什麼沒有 Wii Fit App？商店裡搜到的又是什麼

Wii Fit 是為一塊手機沒有的硬體設計的。遊戲 2007 年 12 月 1 日在日本推出，台灣任天堂在 2008 年 12 月 27 日發售「Wii Fit 遊戲軟體和 Wii 平衡器」組合，建議售價新台幣 3,000 元；《Wii Fit Plus》在 2010 年 1 月 30 日上市，2013 年還有 Wii U 上的《Wii Fit U》。平衡板（官方叫「Wii 平衡器」）能像體重計一樣量體重，也能追蹤你的重心，整款遊戲幾乎都靠它。

任天堂當然有出手機 App，只是沒有一款是 Wii Fit。2026 年 10 月 17 日，任天堂在台灣 App Store 上架 12 款 App（另有 4 組貼圖）：Nintendo Switch App、Nintendo家長監護Switch、Nintendo Today!、Nintendo Music，以及 Super Mario Run、Mario Kart Tour、Fire Emblem Heroes、動物森友會 口袋露營廣場 集合版等遊戲。Google Play 台灣的任天堂頁面也一樣：沒有 Wii Fit，也沒有任何任天堂的健身遊戲。

手機上唯一的 Wii Fit，是它的音樂。2025 年 11 月 18 日起，Nintendo Music 收錄了《Wii Fit Plus》的 90 首曲子，連初代 Wii Fit 的配樂也在裡面，但要加入 Nintendo Switch Online 才能聽。很懷念，不過光聽是不會流汗的。

那在商店裡搜「wii fit」，跑出來的是什麼？大多是名字裡剛好有「Fit」的 App，和任天堂一點關係都沒有。2026 年 10 月 17 日在台灣 App Store 搜尋，前三名是 JustFit（跟著影片做的居家健身課）、Da Fit（搭配智慧手錶和穿戴裝置使用的 App）和 Zepp Life（原小米運動，搭配小米手環使用的 App）。名字最像的 WiiWatch 2 也在台灣上架，最後一次更新是 2021 年 5 月，功能是把運動資料同步到 iPhone 的「健康」App。Google Play 台灣則把 Google Fit、Fitbit 排在前面。這些都不是遊戲。判斷方法很簡單：開發者欄不是任天堂（Nintendo Co., Ltd.），就不是 Wii Fit。

你還會讀到的那幾款老 iPhone 健身 App

繼續搜下去，你會看到 iPhone 剛問世那幾年的文章。它們介紹的 App 都真的存在過，只是現在在台灣 App Store 已經搜不到了：

• PushupFu（2009）：付費的伏地挺身 App，用 iPhone 的動作感測器確認你真的做了動作，還能和其他玩家比拚。TechCrunch 當時稱它是「Wii Fit 風格的遊戲」。
• Fit Freeway（2012）：BitGym 出的街機賽車遊戲。把 iPhone 或 iPad 放在健身器材上，它就從器材的震動判斷你踩得多賣力。
• Atari Fit（2015）：免費的健身 App，有成套的運動課程，累積的點數可以解鎖 Pong、Centipede 這些 Atari 經典遊戲。

2026 年 10 月 17 日，這三款在台灣 App Store 都搜不到，Atari Fit 在 Google Play 台灣也找不到。它們也都看不到你的全身：PushupFu 和 Fit Freeway 只感覺得到裝置本身的晃動，Atari Fit 則是提供運動課程。這正是後來改變的地方：現在的手機能透過鏡頭追蹤你的身體，下面表格裡的 Active Arcade 和 SWADE 就是這樣運作的。

Wii 平衡板能連手機嗎？

以前在 Android 上可以，現在的手機就我們查到的範圍內，已經不行了。2013 年有一款免費的 Android App 叫 FitScales，透過藍牙和平衡板配對，把它變成體重計，還能把體重同步到 Fitbit 或 RunKeeper。它只會量體重：沒有遊戲，也沒有平衡訓練。Android Police 當時引述 MoDaCo 的說法，指出它在 Android 4.2 上似乎就無法運作，因為新的藍牙架構不再提供這個 App 需要的功能。2026 年 10 月 17 日，FitScales 已經不在 Google Play 台灣上架；iPhone 上，我們從沒找到能讀取平衡板的 App。

還能和平衡板溝通的，都是電腦上的專案。開源專案 Wii-Scale 可以在 Linux（樹莓派也行）加上藍牙接收器，把平衡板變成體重計；原始儲存庫最後一次修改程式碼是 2018 年 8 月。

至於「Wii 還能玩嗎？」：Wii Fit 是光碟遊戲，只要你的 Wii（或能讀 Wii 光碟的 Wii U）和平衡板都還能用，就照樣能玩原汁原味的 Wii Fit。PTT 上早在 2017 年就有人問「wii fit 還有在賣嗎？」，回覆多半是找二手，或是買 Wii Fit U 的同捆組只拿平衡板，因為兩代用的是同一塊板子。如果主機或平衡板都不在了，你需要的是一個能用別的方式看懂你動作的東西。

Wii Fit 做得到的，手機鏡頭做得到嗎？

Wii Fit 有四大類活動：瑜伽、肌力訓練、有氧運動和平衡遊戲，另外還有每天的身體檢測。手機有鏡頭，而鏡頭看得到你全身怎麼動；它感覺不到你腳底的壓力，也沒辦法幫你量體重。實際比較如下：

Wii Fit 的精神不只在那塊板子，也在每天的習慣：短短一次訓練、一個會往上跳的數字、一個明天還想回來的理由。這一部分，搬到手機上一點問題也沒有。

2026 年的 Wii Fit 替代方案，一張表比一比

剩下兩條路：一台有專屬控制器的遊戲主機，或是你手上那支手機。下表整理每個選項需要什麼，根據 2026 年 10 月 17 日讀到的商店頁面和資料來源。價格和更新隨時會變，買之前記得再確認。

資料來源：台灣任天堂、App Store 和 Google Play 的頁面、Ubisoft 的 Just Dance Now 玩法說明、任天堂官方網站。品牌名稱屬於各自的所有者；SWADE 與它們都沒有任何關係。

哪一個適合你？

• 你還有 Wii 和平衡板。就玩 Wii Fit 吧。手機上沒有任何東西能像平衡板那樣量你的平衡。
• 你有平衡板，但 Wii 已經不在了。它還能當體重計，不過要接 Linux 電腦、用 Wii-Scale。手機上我們知道的唯一一款 App 是 2013 年的 FitScales，而且在 Google Play 台灣已經找不到了。
• 你有 Switch。《健身環大冒險》就是任天堂在 Switch 上的健身遊戲。想把它和不用主機的選項放在一起比較，可以看〈健身環 Switch 2 可以玩嗎？沒有 Switch，也能用手機玩的體感遊戲〉。很多人搜「wii 健身」時，其實找的就是它。
• 你有 Switch 2，想和家人一起動。Switch Sports Resort 是運動遊戲，不是訓練計畫，但能讓全家都離開沙發。
• 你喜歡跳舞，旁邊有電視或筆電。Just Dance Now 把手機變成控制器，大螢幕當舞蹈老師。在台灣，它只能從 Google Play 下載。
• 你只有 iPhone。Active Arcade 免費、用鏡頭玩，但從 2022 年起就沒有更新了。SWADE 也用鏡頭玩，還有每天的計畫和連勝。
• 你只有 Android 手機。Active Arcade 不在 Google Play 上，SWADE 有。

SWADE：手機上的 Wii Fit 風格遊戲

SWADE 是一款 iPhone 和 Android 都能玩的運動遊戲，你的身體就是手把。把手機立好，往後退到小鼬 Sway 能從頭到腳看見你，就可以開玩。不用穿戴、不用手拿，也不用平衡板。你的每個動作，手機鏡頭都在你做出來的那一刻就認出來。

一開始就有兩款遊戲：

• 跑酷：三條跑道，速度越來越快。跳過柵欄、蹲低穿過拱門、往旁邊跨一步換跑道。
• Push Flight：撐在伏地挺身的姿勢，身體壓低或撐高，就能讓 Sway 飛過一道道關門。需要的話，膝蓋著地也可以。

兩種玩法：

• 計時賽：配合你程度的限時回合。撞到障礙物只會斷掉連擊，不會讓你出局。
• 生存賽：賭上愛心一路跑，愛心用完就結束。挑戰你的距離紀錄。

你可以選初級、中級或高級，每次訓練都是配合這個程度的限時回合，開始前就看得到它有多長。膝蓋或腰背不太舒服？設定時 Sway 會問你「有哪裡要我多照顧嗎？」，選「我的膝蓋」或「我的腰背」，跳躍就會從每一次訓練裡拿掉。每個遊戲開始前都會提醒你，你也隨時可以在 個人檔案 › 設定 › 健康 裡改回來。

如果你喜歡 Wii Fit 每天報到的感覺，接下來的部分你會很熟悉。你可以選每週 3、5 或 7 天，每次訓練都會拿到 XP。在計畫裡的日子玩，連勝就會往上加；休息日會自動算進去。哪天真的沒空，一張請假卡就能幫你補上，連勝照樣在。

你的鏡頭只屬於你。動作辨識在手機上完成：沒有任何照片、影片，連一格畫面都不會離開手機。傳出去的只有結果：分數、你跳了幾下、蹲了幾下。

SWADE 免費，每天的訓練也一直免費。Premium 是選配，加上能量無限和請假卡無限用。

在客廳架好手機，開始玩體感遊戲

Wii Fit 需要一台電視和一塊放在地上的平衡板。鏡頭體感遊戲需要的，是一個能讓手機看見你全身的位置。四件事最重要：

1. 清出一小塊地板。夠你跳起來、往左右各跨一步，不會踢到茶几就好。
2. 把手機立好，靠在書架、一疊書或一瓶水上，讓鏡頭能從頭到腳看見你。
3. 往後退大約兩公尺，直到頭和腳都在畫面裡。
4. 用一個動作開始。在 SWADE 的跑酷裡，「跳一下開始」（如果你關掉了跳躍，就是「蹲一下開始」；在 Push Flight 是「做一下伏地挺身，起飛！」），所以你不用走回手機旁邊按按鈕。玩到一半鏡頭看不到你也沒關係，回到畫面裡就好：遊戲會等你，再從剛剛的地方繼續。

本篇沒有談到的

這篇談的是怎麼在手機上找回 Wii Fit 那種邊玩邊動的感覺。它不比較檢查瑜伽、肌力靜止姿勢的 App，也不談模擬器，或其他在任天堂主機以外執行 Wii 軟體的方法。SWADE 不會幫你量體重、不會測你的平衡，也沒有瑜伽。它是一款用身體玩的街機遊戲，適合 15 歲以上的玩家。如果你對運動有任何疑慮，先問問醫師。

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